噛むために必要な筋肉を鍛えながら、食べる際の口の動きを活発にするための訓練です。

よしの訪問看護ステーションよりご提供いただきました。

手順

1. 奥歯の上にガーゼで包んだガムを置き、軽く顎の動きを介助しながら、そしゃくを促します。
   ガムは、粒状や板状などがありますが、どちらを使用してもよいです（粒ガムは弾力があります）。
2. 左の奥歯と右の奥歯ともに行います。

※回数に決まりはありませんが、お子さまの可能な範囲で行いましょう。